Category Archives: Power Pumping

Atasi Masalah Susu Merudum Ketika Puasa

Atasi Masalah Susu Merudum Ketika Puasa – Tahun ini sekali lagi saya berpeluang untuk menyusukan anak kecil saya, Afiq usia 4 bulan dalam keadaan berpuasa. Berdasarkan pengalaman lalu, berpuasa sebagai seorang  IBU MENYUSU adalah lebih MENCABAR berbanding berpuasa sebagai ibu hamil. Apatah lagi jika anda hamil dan menyusukan anak anda. Semasa tahun 2011 juga saya mengharungi… Read More »

Tolong!!!!!Susu merudum selepas cuti raya yang lama.

Tolong Susu Merudum Selepas Cuti Raya Yang Lama – Hari raya kali ini terasa sungguh lama. Manakan tidak hampir 10 hari bercuti. Kami sekeluarga pulang ke Kelantan memandangkan Kak Ipar akan berkahwin di hari raya. Bagi saya seorang ibu menyusu, sepanjang tempoh itu jugalah saya gantung pam dan hanya menyusukan my lil amni secara direct… Read More »

Susu Ibu bertambah dengan Power Pumping

Saya sering menekankan tentang kepentingan untuk membuat POWER PUMPING sejak daripada berpantang lagi walaupun ramai yang melakukannya hanya apabila susu mula merudum. Sebenarnya, meningkatkan semula hasil EBM bukanlah satu perkara yang mudah di saat susu mula merudum. Mustahil ke?? Oh, Tidak. KATA KUNCI : Bulatkan hati dan berusaha dengan bersungguh-sungguh. Alhamdulillah saya bersyukur sesangat kerana… Read More »

Testimoni: Baju basah lepas 10 hari susu merudum

Semalam saya telah menghadiri Seminar Euphoria di dalam usaha untuk menjana pendapatan 4-5angka sebulan.  Di akhir kelas, tetiba saya ditegur oleh cikmah yang baju saya bocor..Eh, terkejut saya..Rupa-rupanya baju saya di bahagian payudara kiri sudah menghasilkan peta. Sepanjang hari semalam, saya perasan yang  baju saya sentiasa basah..Amni sudah berusia 7 bulan jadinya saya memang tidak… Read More »

Cabaran POWER PUMPING bersama MYCHIBIBOX

Setiap perjalanan penyusuan itu akan ada cabarannya. Tiada perkara yang mudah. Saya sekarang sedang mengalami masalah SUSU MERUDUM..Banyak ke??Pada saya banyak sebab saya tiada lebihan untuk membuat stok. Kebiasaannya saya akan dapat 18-20oz utk 3 kali sesi pam ( Purata 6oz) dan sejak seminggu ni saya mendapat 12oz sahaja sehari. PANIK?? Mestilah tapi saya tahu… Read More »

POWER PUMPING – Cara paling efektif untuk masalah susu sikit / merudum

Memandangkan tak sampai sebulan Ramadhan akan tiba, saya rasa ramai ibu-ibu menyusu di luar sana sedang bersungguh-sungguh menyediakan stok EBM yang secukupnya sebagai bekalan anak di bulan puasa nanti kan? Maklumlah…bila si ibu berpuasa pasti ada yang risau tentang milk supply utk anak..cukupkah susu aku nanti? bila puasa susu drop ke tak? Larat ke aku… Read More »

Power pumping, Apakah itu??

Susu merudum merupakan masalah yg mungkin dihadapi oleh sesetengah ibu. Mengapa susu merudum terjadi? Antara faktor penyebab susu merudum adalah stress, datang bulan, kurang kalori, bayi beralih bulan, growth spurts. Ketika growth spurts bayi selalunya akan minum atau makan lebih banyak dr biasa dan ibu merasakan susunya tak mencukupi untuk keperluan bayi. Untuk membantu memperbanyakkan… Read More »